睡眠について 経緯(1) 初めて睡眠の悩みを持ったのは、3年前。きっかけでいうと「引越し」だと思う。 離婚して、1人2LDKの部屋にいることが耐えられなくなった。北関東の田舎で、人がいないし夜は静か。もともと生まれも育ちも大阪の都会だったので、普通に慣れない。静かす... 2024.06.03 睡眠について